- 5 alkalomból álló komplex program
- Magában foglalja mindazt, amit a táplálkozási tanácsadásnál felsoroltunk, csak hosszabbak a találkozások kb 90 perc, mert több dologra is kitérünk részletesebben, és egy kicsit mélyebbre ásunk a táplálkozás tudományban.
- Személyre szabott életmód változtatási tanácsok, egyéni igényeknek megfelelő mozgás formák beillesztése a minden napokba. Igény szerint, személyre szabott edzés terv készítése (személyi edzőnk, gyógytornászunk segítségével), összhangban az étrenddel.
- Esetleges meglévő egészségügyi problémák befolyásolása táplálkozással, életmód változtatással, szakemberek bevonásával.
- A tanácsadás egész időtartalma alatt, folyamatos kapcsolattartás, kisebb konzultációk, vélemény cserék biztosítása, (viber, messenger) hogy érezd, hogy ott vagyunk melletted és segítünk a változásban!!!
